[R]evolutionary Magnesium -180 kapsúl (Paleo Powders)

Podrobný popis

[R]evolutionary Magnesium - Paleo Powders

ZLOŽENIE: (R)EVOLUTIONARY MAGNESIA 1.–4.

1. MAGNESIUM OXIDE MONOHYDRATE (MgO·H2O) – HYDRO HORČÍK

Monohydrát oxidu horečnatého je vysoko účinná a efektívna prírodná forma čistého horčíka extrahovaného z Mŕtveho mora. Je lepší v intracelulárnej absorpcii ako väčšina bežne dostupných typov a je 100% prírodný.

Bežný oxid horečnatý nemá najlepšiu povesť, ale monohydrát nie je rovnaký. Táto špeciálna forma má molekulu vody v molekulárnom vzorci – voda je pre správne fungovanie horčíka zásadná. Pridaním H₂O vzniká hydratovaný katión horčíka.

Horčík je hydrofilný prvok, funguje správne len v dostatočne vodnom prostredí. Vďaka H₂O je tento faktor zaistený na molekulárnej úrovni. Výsledkom je rýchla rozpustnosť a vysoká biologická dostupnosť.

2. PRÍRODNÝ KOMPLEX MORSKÉHO HORČÍKA (DIVOKÝ MORSKÝ ŠALÁT)

Horčík z divokého morského šalátu (Ulva lactuca) je prirodzený celistvý zdroj horčíka a líši sa od monohydrátu oxidu. Organicky viazaný horčík vo vnútri bunkových štruktúr rias dodáva vysokú prirodzenú koncentráciu Mg a ďalšie látky morskej riasy – synergická, komplexná a organická forma.

Divoký morský šalát je udržateľne zbieraný pri francúzskom a argentínskom pobreží a šetrne spracovaný, aby sa zachovala jeho podstata. Dodávame prirodzený horčík v evolučnej forme potravy, telo tak nie je zahltené neprirodzene vysokými dávkami.

1. + 2. = rôzne miery absorpcie
Monohydrát oxidu horečnatého sa vstrebáva veľmi rýchlo, zatiaľ čo horčík z divokého šalátu pomalšie (uvoľňuje sa z celistvého komplexu). Horčík sa môže vstrebávať po celej dĺžke GIT; dvojstupňový prístup zvyšuje celkovú absorpciu a distribúciu.

3. MORSKÝ FYTOPLANKTÓN

Morský fytoplanktón – dokonalý celistvý zdroj organického horčíka – formoval život na Zemi. Predstavuje podstatnú časť primárnej fotosyntetickej produkcie a je základom morských ekosystémov. „Materské mlieko Zeme“ živí 99 % života v oceáne a podieľa sa na väčšine kyslíka, ktorý dýchame.

Nejde o morské rastliny, ale jednobunkové organizmy v slanej i sladkej vode. Vďaka svojmu zloženiu ľahko prenikajú bunkovými membránami a dodávajú živiny priamo do buniek. Obsahujú široké spektrum (stopových) minerálov, fosfolipidy Omega-3, všetky esenciálne aminokyseliny, vitamíny, jód, antioxidanty, špeciálne mastné kyseliny, pigmenty a i.

Použitý fytoplanktón (Nannochloropsis gaditana) je 100% holandskej kvality, kultivovaný v najväčšej chránenej rezervácii v Holandsku, v starovekej (pleistocénnej) morskej vode hlboko pod povrchom – bez kontaminácií a ťažkých kovov.

4. 9× PRAŽENÁ FIALOVÁ BAMBUSOVÁ SOĽ

Ručná tradičná výroba bez masovej techniky. Proces 9× Purple Bamboo Salt trvá vyše 3 roky: morská soľ sa suší na slnku, vkladá do bambusových trubíc (≥3 roky), pokryje hlinou bohatou na minerály a 9× sa praží v peci na borovicové drevo. Pri teplotách až 2500 °C vzniká „láva“ soli s menšími molekulami, ktoré sa ľahšie vstrebávajú; zároveň sa odstraňujú toxické prvky. Aktívny uhlík a síra z bambusu dodajú fialovú farbu.

BAMBUSOVÁ SOĽ

• Súčasť tradičných postupov v Kórei a Ázii, obsahuje 70+ esenciálnych stopových minerálov a mikroživín.
• Veľmi koncentrovaná, malá molekulová veľkosť (≈1/100 bežnej soli). Ľahko prechádza membránami, vstrebáva sa a vylučuje.
• Praženie mení štruktúry na vysokoenergetické; energia a esencia z bambusu, borovice a hliny zvyšujú redoxný potenciál.
• Vyšší redoxný potenciál (viac OH skupín), alkalické vlastnosti a vyššia antioxidačná aktivita.
• Prírodný multiminerálny komplex; odlišné stopové prvky (napr. viac Zn, K, Mn) ako bežné soli.

REVOLUČNÁ REMINERALIZAČNÁ SYNERGIA A KOMPLEXNÁ PODPORA

Telo je systém systémov – nič nefunguje izolovane. Vysoké dávky jedného minerálu nedávajú zmysel bez rovnováhy stopových prvkov. Príroda ju zaisťuje sama – preto sú morský fytoplanktón a 9× bambusová soľ ideálne doplnky k dvom prírodným formám horčíka.

Ionómia skúma kompletný súbor minerálnych živín a stopových prvkov (ionóm) v organizme. Tieto znalosti sme aplikovali do formulácie, aby stovky živín z prírodných celistvých zdrojov vyvažovali všetky formy a využitie horčíka v produkte. Rovnako ako u dvojstupňovej absorpcie horčíka sa soľ vstrebáva rýchlejšie a fytoplanktón pomalšie (živiny sa uvoľňujú z buniek).

ROZDIEL PALEO POWDERS

Prijatím dvoch prírodných foriem horčíka s komplementárnou rýchlosťou vstrebávania a pridaním komplexu prírodných živín sme vytvorili silný horčíkový doplnok – pre vyššiu terapeutickú dávku aj pre každodennú výživu.

ÚČELNE MIERNA DÁVKA HORČÍKA NA KAPSULU

Minerály sa vstrebávajú lepšie v menších dávkach počas dňa. 1 kapsula = 50 mg elementárneho Mg, denná dávka 6 kapsúl (50–300 mg podľa potreby). Možno rozdeliť do viacerých dávok; je vhodné aj pre ľahších jedincov a deti. Ak rozdelenie nie je praktické, možno vziať naraz (odporúčame aspoň na 2 dávky).

OPTIMALIZÁCIA UŽÍVANIA PALEO POWDERS HORČÍKA

Uprednostnite rozloženie dávok počas dňa. Nižšie ďalšie faktory pre maximum účinku.

• Hydratácia: zapíjajte veľkým množstvom vody, dbajte na pitný režim.
• Slnečné svetlo: podporuje tvorbu vody v mitochondriách a prirodzenú tvorbu vitamínu D; Mg je pre tento proces kľúčový.
• Zvládanie stresu: stres znižuje stav Mg; práca so stresom pomáha.

BENEFITY PRODUKTU

• Presné dávkovanie, možnosť individuálneho rozloženia
• 100% prírodné zloženie a dômyselná formula
• Dve formy horčíka s dvojakým účinkom: 1) Hydro horčík z Mŕtveho mora, 2) Celistvý komplex z morského šalátu
• Dva prírodné multiminerály: 1) Morský fytoplanktón (60+ esenciálnych živín), 2) 9× fialová bambusová soľ (70+ minerálov a prvkov)

PREČO JE HORČÍK DÔLEŽITÝ?

• 4. najhojnejší minerál v tele
• Podieľa sa na ≈300 enzymatických reakciách
• Prevažne v kostiach
• Kľúčový pre mnohé fyziologické funkcie

MAGNÉZIUM – „JEDNIČKA“ MEDZI MINERÁLMI

Podieľa sa na základných procesoch (syntéza DNA, svalová kontrakcia). Tvorba energie = Mg-ATP. Mnoho enzýmov katalyzuje reakcie práve s Mg.

Magnézium je jednotka medzi minerálmi, podobne ako vitamín D medzi vitamínmi.

SCHVÁLENÉ TVRDENIA PODĽA EFSA

• Prispieva k zníženiu únavy a vyčerpania
• K elektrolytickej rovnováhe
• K energetickému metabolizmu
• K činnosti nervovej sústavy a svalov
• K syntéze bielkovín
• K psychickej činnosti
• K udržaniu stavu kostí a zubov
• Podieľa sa na delení buniek

KEDY DOPĹŇAŤ HORČÍK?

V PRÍPADE PODOZRENIA NA:

• Nadmerný stres (vylučovanie Mg, vysoký kortizol)
• Vysoký krvný tlak
• Kŕče dolných končatín
• Migréna, úzkosť, podráždenosť, depresia
• Kardiovaskulárne ťažkosti
• Nestabilná glykémia
• Nespavosť
• Obezita
• Osteoporóza
• Syndróm nepokojných nôh
• Cukrovka / inzulínová rezistencia

ODPORÚČANÁ DENNÁ DÁVKA

≈15 mmol Mg²⁺ (orientačne): dospelý muž ≈400 mg; dospelá žena ≈300 mg. Muži 31+ ≈420 mg, ženy 31+ ≈320 mg denne.

FAKTORY ZVYŠUJÚCE VSTREBATEĽNOSŤ

• Vitamín D (aktívna forma kalcitriol)
• Parathormón (PTH)
• Rastový hormón (HGH)
• Tyroxín (T4) – závisí od jódu
• Vitamín B6 (pyridoxín)

FAKTORY ZNIŽUJÚCE/BLUJUJÚCE RESORPCIU

• Strava extra bohatá na tuky a bielkoviny
• Vysoký príjem Ca a Zn (súťaž o transport)
• Prevaha vlákniny (psyllium alebo nadbytok z potravín)
• Aldosterón, nevhodný životný štýl
• Niektoré liečivá (aminoglykozidy, imunosupresíva, teofylín, amfotericín B, niektoré chemoterapeutiká, digoxín a i.)
• Diabetes, alkohol
• Stres a vysoký kortizol

Exkréciu Mg regulujú obličky; množstvo faktorov zvyšuje jeho vylučovanie (napr. metabolická acidóza). 60–70 % Mg sa vylúči stolicou – stav čriev je preto zásadný.

NA ČO SI DAŤ POZOR V POTRAVE

Zo stravy bohatej na Mg sa vstrebe rádovo 30–40 % (pri 350 mg využiteľnosť cca 105–140 mg).

Potraviny (100 g) – obsah horčíka (mg)

• Morské riasy, agar – 770
• Koriander list (korenie) – 694
• Tekvicové semienka sušené – 535
• Kakao prášok nesladené – 499
• Bazalka – 422
• Semená rasce – 386
• Para orechy – 376
• Petržlen – 372
• Mandľové maslo – 303
• Srvátka sladká – 176
• Pór – 156
• Kapusta surová – 88
• Špenát – 79

HORČÍK – S ČÍM NEKOMBINOVAŤ

Nekombinovať s mliekom a ideálne obmedziť súčasný príjem potravín bohatých na fosfor a draslík (interferencia):

• Fosfor: mäso, hydina, orechy, mlieko, strukoviny
• Draslík: avokádo, banány, pomaranče, zemiaky, mliečne výrobky, vajcia

Ďalšie zdroje Mg, ktoré nemusia každému vyhovovať:

• káva, čaj
• oriešky
• strukoviny (fytáty, fosfor)
• celozrnné cereálie
• mliečne výrobky (vysoký Ca – antagonista)
• tofu (hľadať fermentovanú verziu)
• kravské mlieko (Ca – interferencia)

BIODOSTUPNOSŤ HORČÍKA

Odporúčaný denný príjem: muž ≈400 mg, žena ≈300 mg (≈15 mmol Mg²⁺). Hlavná absorpcia v tenkom čreve, čiastočne aj v hrubom. Vstrebateľnosť zo stravy 30–40 %. Záleží na zložení stravy, hormonálnej rovnováhe a stave čriev.

FORMY HORČÍKA V DOPLNKOCH

• Magnesium glycínat: chelát (≈14–18 % elementárneho Mg)
• Magnesium oxid: ≈60 % elementárneho Mg (vstrebateľnosť ≈4 %)
• Magnesium chlorid/laktát: ≈12 % elementárneho Mg (efektívnejšie ako oxid)
• Magnesium sulfát/hydroxid: laxatívny, ≈42 % elementárneho Mg
• Magnesium karbonát: ≈29–45 % elementárneho Mg
• Magnesium taurát
• Magnesium citrát/aspartát: ≈12 % elementárneho Mg, vstrebateľnosť až ≈70 %
• Magnesium orotát: ≈7 % elementárneho Mg
• Magnesium glukonát: ≈6 % elementárneho Mg (vstrebateľnosť ≈56 %)

Rozlišujte obsah elementárneho Mg a jeho skutočnú vstrebateľnosť.

ZNAČKA PALEO POWDERS®

Celistvé potraviny v (r)evolučných formulách, kompatibilné s našou „rodovou“ biochémiou a DNA. Moderná strava často nenapĺňa nutričné potreby – Paleo Powders® prakticky vracia, čo chýba, bez dogiem, s rešpektom k biochemickej individualite.

Paleo Powders®

Prakticky a zručne dopĺňajú chýbajúce prírodné živiny, aby sa dalo stavať zdravie a výkon. Produkty sú založené na prírode, nechávajú priestor pre osobnú toleranciu a nový vývoj.

Etiketa:

Upozornenie:
Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Produkt nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek ani nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť je vyznačená na obale. Účelom informácií nie je podnecovať k nevhodnému užívaniu. Vždy si preštudujte etiketu/príbalový leták a konzultujte s lekárom alebo lekárnikom.