Organická fermentovaná kurkuma -180 kapsúl (DR. MERCOLA)
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
BIO Fermentované kurkuma – Dr. Mercola
KURKUMINOIDY
•3-krát silnejšie ako resveratrol alebo antioxidanty z extraktov borovicovej
kôry•Kurkuma vykazuje dostatočný potenciál pre protizápalové, protinádorové a antioxidačné
vlastnosti•Jedným z najzaujímavejších aspektov kurkumy je podpora zdravých zápalových reakcií.
ÚČINKY KURKUMY
•správna činnosť
kĺbov•podpora zdravej pokožky (udržanie pružnosti, blahodárne účinky na kožnú flóru)
•trávenie•imunitný
systém•pomáha udržiavať optimálnu hladinu
cholesterolu•krv a pečeň
FERMENTOVANÝ KOREN KURKUMY
Západní vedci po prvýkrát izolovali molekulu kurkumínu v roku 1815, jej kryštalická forma bola získaná v roku 1870 a jej celková štruktúra bola odhalená v roku 1910.
Pred tisícmi rokov ľudia v Indii a Číne používali toto korenie. V skutočnosti niektoré náznaky siahajú až 10 000 rokov dozadu v Indii.
Jedným z často prehliadaných spôsobov, ako zlepšiť a optimalizovať zdravie, je používanie bylín a korenín – samozrejme nespracovaných a ekologicky pestovaných. Jednou z úžasných výhod týchto bylín je, že obsahujú minimum kalórií a sú bohaté na vitamíny a minerály.
Kurkuma je termogénna, čo znamená, že prirodzene podporuje váš metabolizmus a pomáha spaľovať kalórie.
Z kurkumy bolo izolovaných viac ako 100 zložiek. Hlavnou zložkou koreňa je éterický olej, ktorý obsahuje kurkumín, a existujú aj iné farbivá nazývané kurkuminoidy. Kurkuminoidy sa skladajú z kurkumínu, demethoxykurkumínu, 5'-methoxykurkumínu a dihydrokurkumínu, ktorých účinky sú opisované ako prírodné antioxidanty.
•Poskytuje antioxidačnú
ochranu•mladistvo vyzerajúca
pleť•Podporuje celkové zdravie
očí•Podporuje imunitné
funkcie•Podporuje kostrový systém a zdravie
kĺbov•Podporuje zdravú funkciu
pečene•Pomáha udržiavať zdravé bunky a
mitochondrie•Podporuje zdravie tráviaceho
systému•Podporuje zdravú krv a obehový
systém•Pomáha udržiavať zdravé hladiny cholesterolu v normálnom
rozmedzí•Pomáha zdravej reakcii nervového systému na
stres•Podporuje zdravý ženský reprodukčný
systém•Pomáha udržiavať už zdravé normálne hladiny cukru v
krvi•Podporuje zdravú zápalovú reakciu
POUŽITIE KURKUMY
Podľa Národného centra pre biotechnologické informácie (ncbi.nlm.nih.gov)
•reumatoidnej
artritíde•chronickej prednej uveitíde, konjunktivitíde – jedno z najčastejších ochorení vonkajšieho segmentu
oka•rakovine
kože•kiahňach•hojeniu
rán•infekciách močových ciest a ochoreniach
pečene•tráviacich poruchách (zníženie nadúvania), bolesti brucha a
nadúvanie•žltačka•menštruačné
ťažkosti•dyspeptické syndrómy a zápaly
čriev•pri liečbe rakoviny hrubého čreva
ODPORÚČANIA KURKUMA
Vyhnite sa produktom s pochybným zložením
To, čo nemusí byť nevyhnutne použité na stabilizáciu kurkumy v doplnkoch stravy – mikrokryštalická celulóza, stearát horečnatý a želatína (želatínové kapsule).
Stearát horečnatý, prísada na výrobu tabliet. Ďalšou nežiaducou zložkou je hydrogenfosforečnan vápenatý (DCP), ktorý môže dokonca inhibovať vstrebávanie nevyhnutných minerálov.
Zamerajte sa na doplnok, ktorý obsahuje certifikovanú organickú kurkumu – obsahuje štandardizovaný extrakt s obsahom 95 % kurkuminoidov.
Ak používate korenie, majte na pamäti, že zahrievaním dochádza k degradácii, preto je dobré používať čerstvý kurkuma v bio kvalite ako prísadu do šalátov.
Dávajte pozor na produkty s piperínom, kde sa nezohľadňuje fakt črevnej priepustnosti. Dr. Mercola podporuje prístup štandardizácie koncentrátu a extraktu v kombinácii s využitím fermentácie s ohľadom na citlivosť GIT.
Fermentácia dáva zmysel aj s ohľadom na väzby účinných látok a ich reakciu v GIT. Kurkuma, rovnako ako napr. cesnak, zvyšuje črevnú permeabilitu (priepustnosť čriev), ak je v veľkom množstve alebo v kombinácii s piperínom.
ODPORÚČANÉ DÁVKOVANIE KURKUMY
2 kapsuly denne
VÝHODY A KONTRAINDIKÁCIE KURKUMY
Podľa NIH (nih.gov) stále neexistuje dostatok štúdií (testovanie na ľuďoch) na jednoznačné závery, hoci existuje dostatočné množstvo zdrojov, starších aj novších, ktoré otvorene potvrdzujú možný účinok kurkumínu na protizápalové a antioxidačné vlastnosti (tiež nih.gov, ncbi.nlm.nih.gov).
Dostupné zdroje viac-menej potvrdzujú antibakteriálne, antivírusové, protizápalové, protinádorové, antioxidačné, antiseptické, kardioprotektívne, hepatoprotektívne, nefroprotektívne, radioprotektívne účinky a ochrannú funkciu tráviacej činnosti.
Pri použití kmeňov Salmonella typhimurium TA 100 a TA 1535 vo výskume mutagenity priamo pôsobiacich mutagénov, ako je N-methyl-N’-nitro-N-nitrosoguanidín a sodný azid, štúdia ukázala, že kurkuma má potenciál inhibovať tieto mutagénne zložky.
Metanolový extrakt z kurkumy inhibuje rast rôznych kmeňov Helicobacter pylori pri minimálnej inhibičnej koncentrácii v rozmedzí 6,25 – 50,0 mcg/ml (Mahady et al., 2002). Medzi rôznymi rastlinnými extraktmi, ktoré zabili Helicobacter pylori, ako je kmeň, zázvor, chilli, čierne kmeň, oregano a sladké drievko, sa zistilo, že kurkuma je najúčinnejšia.
Okrem týchto vlastností má kurkuma silné antimikrobiálne vlastnosti. Potláča rast baktérií produkujúcich histamín (Vibrio parahaemolyticus, Bacillus cereus, Pseudomonas aeruginosa a Proteus mirabilis).
Nasledujúce tabuľky ukazujú použitie kurkumy (vrátane dávkovania) pri rôznych ochoreniach:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/table/ch13-t3/?report=objectonly
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/table/ch13-t4/?report=objectonly
UPOZORNENIE:
Vysoké dávky alebo dlhodobé užívanie kurkumy môžu spôsobiť poruchy trávenia, nevoľnosť alebo hnačku.U zvierat spôsobili vysoké dávky kurkumy problémy s pečeňou. U ľudí však neboli zaznamenané žiadne prípady poruchy funkcie pečene. Ľudia s ochorením žlčníka by sa mali vyhnúť užívaniu kurkumy ako doplnku stravy, pretože to môže zhoršiť ich stav (zdroj, nccih.nih.gov).
KURKUMA A ZÁPALY
Zápal je nástrojom vrodenej imunity. Ide o prirodzenú reakciu na poškodenie. Je prejavom ochranného prispôsobenia.
Zdravá forma zápalu ovplyvňuje mnoho orgánov v tele, ale ak je táto reakcia hyperaktívna – prehnaná, môže prispieť k širokej škále zdravotných problémov.
SPRÁVNA VÝŽIVA REDUKUJE ZÁPALY
Nadmerná konzumácia cukrov, nevhodných tukov, priemyselne spracovaných potravín a nedostatok ovocia a zeleniny vytvárajú ideálne prostredie pre rozvoj chronických zápalov v tele, ktoré sú živnou pôdou pre rakovinu.
Najdôležitejším pomocníkom v boji proti chronickým zápalom je vyvážený pomer medzi omega-6 a omega-3 kyselinami, keď je telo chránené pred vznikom chronických zápalov. Bohužiaľ však v dôsledku industrializácie stravovania došlo k nadmernému užívaniu rastlinných olejov omega-6 (slnečnicový, sójový). Preto u väčšiny ľudí rovnováha medzi omega-6 a omega-3 kyselinami už dávno neexistuje. To je dôvodom tak vysokého výskytu chronických zápalov u ľudí.
Potraviny rastlinného pôvodu s protizápalovým účinkom:
•resveratrol v červenom
víne•kurkumín v
kurkume•gingerol v
zázvore•ríbezle,
černice•tymián, rozmarín, bazalka, mäta
Zápal, ktorý je výsledkom reakcie imunitného systému, je pre naše zdravie nevyhnutný, ale ak je príliš intenzívny a trvá dlho, môže spustiť a urýchliť progresiu rakoviny.
Úzka súvislosť medzi rakovinou a zápalom je patológom známa už veľmi dlho, keďže hojný výskyt makrofágov v nádoroch je takmer pravidlom. To vysvetľuje súvislosti medzi niektorými chronickými zápalmi, ktoré môžu prejsť do nádorového ochorenia.
Príklady zápalov:
zápal čriev – rakovina hrubého čreva,
gastritída – rakovina žalúdka,
hepatitída – rakovina pečene,
zápal prostaty – rakovina prostaty.
Tento jav je opäť typickým príkladom toho, že nádorové bunky využijú aj tú najmenšiu príležitosť na svoj rast a množenie. Je dokonca známa reakcia, pri ktorej nádorové bunky urýchľujú tvorbu a intenzitu rastových hormónov, čím získavajú na sile a rozmachu.
Zopakujme si teda, že dlhodobý zápal v tele je ideálnym prostredím pre ďalší vývoj a rast nádoru vďaka rastovým hormónom, ktoré sú pri zápale automaticky prítomné a sú zodpovedné za rýchlu regeneráciu poškodeného miesta.
V prípade prítomnosti prekancerogénnych buniek sú rastové hormóny a ich funkcie zneužívané v prospech rastu nádorov.
NEURODEGENERATÍVNE CHOROBY
Mozog je vysoko oxidačný orgán, ktorý spotrebuje až 20 % kyslíka v tele, ale predstavuje iba 2 % celkovej telesnej hmotnosti.
Pri normálnom starnutí sa v mozgu hromadia kovy, ako sú ióny železa (Fe), zinku (Zn) a medi (Cu). V dôsledku toho mozog potrebuje antioxidanty, ktoré pomáhajú zabrániť nežiaducemu vzniku reaktívnych foriem kyslíka (ROS) pri redukcii kovových iónov (Smith et al., 2007).
V nasledujúcich zdrojoch bolo preukázané, že kurkumín vykazuje aktivitu proti rôznym neurologickým ochoreniam, vrátane myotonických syndrómov:
AD (dedičná forma) (Lim et al., 2001), roztrúsená skleróza (Natarajan a Bright, 2002), Parkinsonova choroba (Zbarsky et al., 2005), epilepsia (Sumanont et al. , 2006), poranenie mozgu (Ghoneim et al., 2002), neurodegenerácia súvisiaca s vekom (Calabrese et al., 2003), schizofrénia (Bishnoi et al., 2008), spongiformná encefalopatia (Creutzfeld-Jakobova choroba) ( Hafner-Bratkovič et al., 2008 ), neuropatické bolesti ( Sharma et al., 2006a ) a depresia.
Všeobecne sa uvádza, že kurkuma pomáha neutralizovať látky, ktoré spôsobujú bunkový stres, a tak umožňuje zachovať integritu bunky pred nadmernou oxidáciou. Tu sa hovorí až o adaptogénnych schopnostiach kurkumy, rovnako ako v prípade extraktov z rozchodnice ružovej.
Zloženie produktu:
Kurkumín, doplnok stravy, 180 kapsúl, Zloženie – 2 kapsuly podľa DDD (dennej dávky):
Bio fermentovaný kurkuma, prášok z oddenku Curcuma longa 740 mg *Bio
kurkuma – extrakt z oddenkov Curcuma longa 160 mg * (95 % kurkuminoidov)
*denná dávka nestanovená
Nutričná analýza ukázala, že 100 g kurkumy obsahuje 390 kcal, 10 g celkového množstva tuku, 3 g nasýtených tukov, 0 mg cholesterolu, 0,2 g vápnika, 0,26 g fosforu, 10 mg sodíka, 2500 mg draslíka, 47,5 mg železa, 0,9 mg tiamínu, 0,19 mg riboflavínu, 4,8 mg niacínu, 50 mg kyseliny askorbovej, 69,9 g celkových sacharidov, 21 g vlákniny, 3 g cukru a 8 g bielkovín.
Zloženie: Kapsule (hydroxypropyl-methylcelulóza), bio koncentrát z ryže
Odporúčané dávkovanie (DDD): 2 kapsule denne
Upozornenie: Uchovávajte mimo dosahu detí. Výrobok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Nie je určené pre deti do 3 rokov. Nie je určené pre tehotné a dojčiace ženy.
Upozornenie:
Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Produkt nemá schválené liečivé účinky, nie je liekom a nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Uchovávajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť je uvedená na obale. Účelom tu uvedených informácií nie je zvýšenie spotreby a predaja produktov. Nevyzývame vás k nevhodnému, neprimeranému alebo neodôvodnenému užívaniu produktov. Vždy si pozorne prečítajte príbalový leták a použitie produktov konzultujte s lekárom alebo lekárnikom.
Hodnotenie tovaru
Zanechajte hodnotenie
Výpis hodnotení
Jozef K.
Laura L.
Ivana ..
Sonja M.
Diskusia
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.