Pečeň robí obrovskú prácu - detoxikuje telo, metabolizuje živiny, ukladá energiu a pomáha regulovať hormonálnu rovnováhu. Keď nie je v dobrej kondícii, môžeš trpieť únavou, tráviac...
Orgány
Orgány patria medzi nutrične najhodnotnejšie časti potravy, napriek tomu boli z modernej stravy na dlhú dobu vytesnené. Organoterapia nadväzuje na ich tradičné využitie a zameriava sa na podporu telesných funkcií prostredníctvom orgánov, ako sú hovädzia pečeň, srdce, byčie žľazy alebo ustrice.
Výpis článkov
.png)
Ako posilniť pečeň prirodzene: čo skutočne funguje
.png)
Lyofilizované hovädzie srdce: prírodný booster energie, výkonu a regenerácie
Prečo sa oplatí venovať pozornosť práve srdcu Hovädzie srdce je najpracovitejší sval cicavčieho tela. Čerpá krv bez prestávky a pritom funguje ako pokladnica bioaktívnych látok, k...
.png)
III. Ustrice, libido a hormóny: Čo hovorí veda?
Keď chuť na ústrice nie je len o gurmánstve Ústrice nie sú len luxusnou lahôdkou, ale aj nutričnou bombou, ktorá dokáže ovplyvniť fyzickú výkonnosť, regeneráciu a hormonálnu rovno...
.png)
II. Ústrice pod lupou: vitamíny a minerály, ktoré stoja za to
Ústrice patria medzi kulinárske zážitky, ktoré väčšina z nás ochutná len výnimočne. Vyžadujú čerstvé more, skúsenú ruku a chuť zmieriť sa s ich špecifickou konzistenciou. Pritom pr...
.png)
Ústřice: Morská superpotravina s dlhou históriou a obrovským potenciálom
Úvod: Prečo by nás mali zaujímať ústřice? Predstavte si potravinu, ktorá už po tisícročia priťahuje pozornosť gurmánov, milovníkov mora aj lekárov. Ústřice – symbol luxusnej gastr...
VI. Hovädzie pečeň: Najčastejšie otázky, zhrnutie a odporúčania tímu AjemFiT
Úvod: Čo vás čaká v poslednom diele našej série o hovädzej pečeni? V piatich predchádzajúcich dieloch sme prešli hovädziu pečeň od základov – od nutričnej hodnoty, cez históriu a ...
V. Fitness, výkon a regenerácia: Prečo sú hovädzia pečeň top pre športovcov
V predchádzajúcich článkoch sme ukázali, že hovädzia pečeň je plná vitamínov (A, B12), minerálov (železo, zinok, meď) a bielkovín. Dnes sa sústredíme na športovcov a fitness nadšen...